Nun gut, 1 Tag liegt hinter mir. Zumindest hab ich es ganz leicht geschafft etwas weniger zu rauchen. 42 Stk. Morgen versuche ich das ganze zu steigern.
Gratuliere, sind aber immer noch sehr viele Zigs. Werde dein Vorhaben weiterverfolgen! Dein Alter wäre interessant und wie es dir gesundheitlich geht. liebe grüsse und stark bleiben helga
Ich bin etwas über 50, rauche seit meiner Schulzeit und mein Körper sagt mir >> aufhören! Habe schon so etwas wie einen Raucherhusten Daß heisst, man hört mich schon bevor man mich sieht.
Tag 3 Na bitte *g* Problemlos um etliches weniger geraucht. 35 Stk Irgendwo sollte ich mich jetzt für eine gewisse Zeit einpendeln, sonst bin ich zu schnell Nichtraucher
Tag 4 Gut, ich halte ohne Probleme diesen eingeschränkten Modus. Ich rauche jetzt ca. die hälfte von vorher und es ist nicht schlimm, weil es ja ohnehin noch viel ist. Mein Verlangen noch schneller weniger zu rauchen wächst allerdings.
Tag5 und 6 Verändert hat sich nicht viel. Ich rauche weiterhin fast die Hälfte von früher (fällt mir gar nicht so schwer) und mein Wunsch ganz aufzuhören verstärkt sich wieder. Vielleicht entscheide ich mich morgen, früher als geplant aufzuhören.
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